总听身边减脂的挚友说吃不饱，减肥很煎熬。或许民多平常念起主食城市念起：米、面主食。

　　这是咱们健身博主城市吃的鸡内金山药饼，算是守旧零食用今世的工艺所出产，无蔗糖，低热量，口感也很不错，做刷脂和健身期的代餐做主食都能够，借使嘴馋也不会有肩负~

　　确定有许多人像我相似有所疑虑，本来鸡内金是鸡胗里那层黄色薄膜星空体育，称之为“鸡身体里的黄金”星空体育，素有“一两鸡内金一两金”的说法星空体育。

　　正在老辈人守旧手工做法的根底上星空体育减脂超狠的主食！薄、香、脆替代米饭好吃又顶饱！，用今世的养分搭配创形成鸡内金山药饼，很多健身达人都是常备的一款主食！

　　借使对守旧美食有所懂得，必然对这款美食不生疏，一经便是国民家里的常备主食主食，幼光阴为了吃上这口美食，可要冗忙永远。

　　炉子生火，烧至100度以上，就将擀好的饼放到鏊子上，炕足10分钟，直至焦黄~

　　鸡内金山药饼，无蔗糖，低热量星空体育，低温烘焙不上火，全家人的健壮主食！能够释怀食用主食！

　　当焦脆的山药饼进入口腔，会尝到几种原料同化的可口，你会发明这一片片山药饼整张都是焦香酥脆！

　　每一口都飘香四溢，大口品味的光阴星空体育，耳朵里似乎能听到山药饼酥脆四射的音响。那一秒，全麦粉、鸡内金、山药、是非芝麻的香味正在口腔里一块炸开，你会惊喜的发明己方相同尝到了幼光阴久违的滋味！

　　鸡内金山药饼真材实料+炕饼的形式星空体育，真大白切做到让孩子们锺爱主食，动作养分健身餐也是不二之选！