你好，哪些食品算主食？主食有米饭、幼麦、玉米、土豆、番薯等：1、米饭：大多都晓得，米饭是中国人闲居饮食中的主角之一星空体育，它是中国南方主食。并且米饭可与五味调配，其养分对照周至，险些能够提供全身所需养分。2、幼麦：幼麦是三大谷物之一，幼麦全身都是宝，以是险些全作食用，仅约有六分之一动作饲料运用，幼麦磨成面粉能够做良多人的食品主食，比方面包、馒头、饼干、面条等食品。3、玉米：玉米也是一种常见的主食，其有良多的又名，比方玉蜀黍、棒子、包谷玉米滋味香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它也是工业酒精和烧酒的紧要原料。4、土豆：土豆是环球第四约略紧的粮食作物，其要紧性仅次于幼麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的块茎星空体育。土豆与幼麦、稻谷星空体育、玉米、高粱并成为全国五撰着物。5、番薯：番薯别名甜薯星空体育，紧要分散正在北纬40°以南。中国事全国上最大的番薯坐褥国星空体育哪些食品算是主食？，栽培面积以亚洲最多主食，非洲次之，美洲居第3位。